Manfaat Menangis

12:23:00 PM 11 Comments A+ a-


Dari segi medis, kegiatan mengundang dan mencurahkan air mata ini memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, khususnya mata. Manfaat tersebut sebagaimana dikutif dari Beliefnet di antaranya :

1. Membantu penglihatan. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
2. Membunuh bakteri. Air mata berfungsi sebagai antibakteri alami. Tanpa obat tetes mata, sebenarnya mata sudah mempunyai proteksi sendiri. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 % bakteri yang tertinggal hanya dalam 5 menit. Misalnya, bakteri yang terserap dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin, serta tempat-tempat yang mengandung bakteri.
3. Mengeluarkan racun. William Frey, seorang ahli biokimia yang telah melakukan beberapa studi tentang air mata menyatakan bahwa air mata yang keluar saat menangis karena faktor emosional ternyata mengandung racun. Jadi, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa racun dari dalam tubuh terbawa dan dikeluarkan melalui mata.
4. Membantu melawan penyakit. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi. Bagaimanapun, perasaan tertekan dan tersakiti bisa membuat seseorang stres. Endapan stres yang terpendam dengan menahan tangisan inilah yang sering menimbulkan gejala tekanan darah tinggi dan penyakit lainnya yang dipicu oleh stres.

Menangis tak selalu identik dengan sosok perempuan. Setiap raga yang memiliki jiwa pasti pernah menangis, setidaknya menangis dalam hati, menangis ketika masih bayi, dan menangis di hadapan Tuhan. Tangisan tidak selalu berarti kerapuhan, kecengengan atau kelemahan seseorang. Jika tangisan bisa melemahkan seseorang, tangisan pun bisa menguatkan ketegaran seseorang untuk berjuang

11 comments

Write comments
October 31, 2016 at 4:59 PM delete

Menangis bisa buat akting biar dikasihani mba hahaha..belok dari manfaat medis :p

Reply
avatar
Eri Udiyawati
AUTHOR
November 1, 2016 at 7:11 AM delete

hahha, sebenernya itu yang paling utama :D

Reply
avatar
Anisa Ae
AUTHOR
November 1, 2016 at 7:45 AM delete

Menangis,dalam hati
jika teringat kasih nya
kasih (mantan) kekasih

Reply
avatar
Lia Lathifa
AUTHOR
November 2, 2016 at 8:32 AM delete

jadi pengen nangis, sdh lama stress ini ditumpuk, dgn nangis memang beban terasa ringan

Reply
avatar
November 2, 2016 at 10:31 AM delete

Ternyata menangis juga ada manfaatnya ya mbak, menangis adalah ekspresi seseorang untuk mengungkapkan suasana hati yang sedang sedih ya mbak ?

Reply
avatar
Eri Udiyawati
AUTHOR
November 2, 2016 at 12:25 PM delete

aah,, Mba Anisa,, hiiiii buka kartu saya saja :D

Reply
avatar
Eri Udiyawati
AUTHOR
November 2, 2016 at 12:27 PM delete

ayo kita nangis ramai-ramai, abis nangis kita ketawa bareng, hahaha

Reply
avatar
Eri Udiyawati
AUTHOR
November 2, 2016 at 12:27 PM delete

iya, ada manfaatnya.. tapi jangan berlebihan ya kalau menangis :)

Reply
avatar
Lusi
AUTHOR
February 5, 2019 at 7:59 AM delete

Aku sedih lihat ibu2 pada bilang habis ngeprank anaknya ikut2an Gigi yg bilang Raffatar bukan anaknya smp nangis keras banget. Sejak kapan anak kecil nangis itu selalu lucu? Bisa saja karena takut, takut kalau beneran bukan anaknnya. Bisa trauma smp dewasa lo krn teman sekalolahku kayak gitu smp tua.

Reply
avatar
Bang Day
AUTHOR
February 5, 2019 at 1:46 PM delete

Saya sempat mengalami mata perih. Ternyata hanya kurang berkedip aja kata teman dokter. Dengan berkedip maka mata otomatis akan mengeluarkan cairan.
Apalagi kalo bisa menangis yah. Tapi malu nti diliat anak-anak hehehe

Reply
avatar
B E P E
AUTHOR
February 6, 2019 at 2:42 PM delete

Wahhh ternyata dengan menangis memiliki manfaat yang banyak yaaa, nnti sering sering nangis deh wuehehe :D

Reply
avatar

Terima kasih telah membaca postingan pada blog saya. Silakan tinggalkan komentar, dimohon jangan menggunakan link hidup.
Terima kasih.
:) :)