Khasiat Dari Sebuah Kunyit
Antioksidan dan fitonutrien dalam kunyit meningkatkan kesehatan
secara keseluruhan. Hal ini membantu dalam memperkuat sistem
kekebalan tubuh sehingga membuat Anda sehat. Kurkumin yang
terkandung dalam kunyit juga hadir dengan antioksidan, antimikroba,
anti-inflamasi, dan sifat anti-glikemik. Sifat ini dapat memperkuat
sistem kekebalan tubuh, sehingga mencegah beberapa penyakit,
termasuk diabetes.
- Kunyit membantu menyembuhkan luka lebih cepat, sebagai
antiseptik alami.
- Kunyit mengurangi kemungkinan terkena kanker karena punya
sifat anti-kanker.
- Kunyit memberikan kontribusi dalam pertumbuhan sel dan
meremajakan sel. Dengan cara ini, Anda dapat memperlambat proses
penuaan.
- Dapat mendetoksifikasi racun berbahaya dan bahan kimia dari
tubuh Anda.
- Rheumatoid dapat disembuhkan dengan kunyit karena mengandung
anti-inflamasi.
- Kunyit dapat memainkan peran penting dalam hal mencegah
leukemia.
- Memasukkan kunyit dalam diet Anda sehari-hari dapat membantu
Anda meningkatkan tingkat kekebalan tubuh Anda. Selain itu juga
menjaga Anda aman dari berbagai penyakit.
- Kunyit adalah rempah-rempah yang ideal untuk Anda jika Anda
ingin menurunkan berat badan, karena dapat meningkatkan
metabolisme dalam tubuh Anda, membantu Anda mengelola berat
badan Anda secara efektif.
- Kunyit dapat menyembuhkan pigmentasi yang disebabkan oleh
paparan sinar matahari.
- Mencegah proses penuaan karena punya sifat antioksidan.
- Sebagai salah satu komponen yang membantu melembapkan kulit
dan mengurangi kekeringan.
- Menyembuhkan memar dan mencerahkan luka bekas terbakar.
- Membersihkan kulit wajah, membuat kulit Anda bersinar, dan
warna kulit cerah.
- Membantu melawan gangguan kulit, seperti eksim, psoriasis, dan
ruam merah, juga membantu meringankan stretch mark atau selulit.
Mengatur insulin
Ini adalah salah satu peran dari kunyit terhadap diabetes. Pankreas
menghasilkan insulin dalam tubuh manusia, anti-glikemik dalam kunyit
mengatur dan menyeimbangkan kadar insulin, serta mencegah resistensi
insulin dengan menurunkan gula darah juga trigliserida dalam tubuh.
Mengurangi lemak
Diabetes sering disertai dengan kenaikan berat badan. Selain itu,
kelebihan berat badan adalah salah satu penyebab diabetes. Jadi,
kunyit membantu mencegah diabetes dengan mengendalikan berat badan
melalui kandungan kurkumin. Selain itu, kandungan kurkumin juga
dapat menghilangkan dan mencegah akumulasi lemak berbahaya pada
tubuh.
Mencegah infeksi
Patogen seperti virus Coxsackie B4 dikatakan dapat meningkatkan
risiko diabetes tipe-1. Sifat antivirus, anti-bakteri, dan
antibiotik kunyit dapat mencegah infeksi ini yang pada akhirnya
mengobati diabetes dan mengontrolnya.
Cara Membuat Ramuan Kunyit
Pengobatan menggunakan kunyit bisa dilakukan dengan dua cara, yaitu
pengobatan luar dan pengobatan dari dalam. Untuk pengobatan dalam
biasanya kunyit dijadikan minuman atau sebagai jamu. Untuk
pengobatan luar, kunyit bisa diparut dan dijadikan masker. Bisa juga
dibuat salep dan ditempelkan pada bagian yang sakit.
Untuk Pengobatan Dalam
Untuk penggunaan internal, Anda bisa mengonsumsi satu sendok teh
kunyit bubuk. Bisa dicampur dengan susu atau gula. Tambahkan air
hangat, aduk, dan minum secara teratur. Minum setiap hari dan lihat
manfaatnya untuk kulit Anda.
Untuk Pengobatan Luar
Sementara untuk penggunaan eksternal, Anda bisa membuat pasta kunyit
dengan tepung buncis dan sedikit air. Terapkan pasta ini sebagai
masker, diamkan selama 10 menit, lalu bilas. Lihat perbedaan yang
terjadi pada kulit wajah Anda.
Mengobati Keputihan dengan Kunyit
Untuk keputihan, Anda dapat menggunakan dua rimpang kunyit, satu
genggam daun beluntas, satu gagang buah asam, sepotong gula kelapa
atau aren. Semua bahan direbus hingga mendidih dengan menggunakan
satu liter air kemudian disaring. Minumlah secara rutin sati gelas
sehari.
Mengobati Koreng dan Gatal
Masalah ini dapat diatasi dengan menggunakan kunyit yang ditumbuk
dan dicampur dengan minyak, lalu dioleskan di area yang bermasalah.
Merangsang Keluarnya ASI
Khusus wanita, untuk merangsang pengeluaran ASI saat menyusui dapat
menggunakan pupuk kunyit yang disapukan pada payudaranya. Dan masih
banyak lagi cara pengobatan dengan kunyit ini.
